Ustawienia plików cookies
Klikając „Akceptuję”, wyrażasz zgodę na przechowywanie plików cookie na swoim urządzeniu w celu usprawnienia nawigacji w witrynie, analizy korzystania z witryny i wsparcia naszych działań marketingowych. W każdej chwili możesz edytować swoje ustawienia cookies.
Więcej informacji znajdziesz w Polityce prywatności.
Strona w trakcie przebudowy. Przepraszamy za utrudnienia.

Data publikacji:

2025-01-23

Warsztaty - jak dbać o swoje zdrowie psychiczne?

W wtorek odbyły się kolejne bezpłatne warsztaty dla kobiet "Jak dbać o swoje zdrowie psychiczne?", które poprowadziła psycholog Barbara Szwamberger. Była to doskonała okazja do zdobycia wiedzy i narzędzi, które pozwalają poprawić nasze samopoczucie i radzić sobie ze stresem, lękiem czy trudnymi emocjami. Współczesne tempo życia, presja zawodowa i społeczne oczekiwania mogą wpływać na nasze zdrowie psychiczne, dlatego warto wiedzieć, jak skutecznie o nie dbać. Dziękujemy za obecność!

Spotkanie było częścią projektu Zielona Transformacja w Zabrzu

Nr FESL.10.24-IZ.01-068H/23 w ramach Funduszy Europejskich dla Śląskiego na lata 2021 – 2027, współfinansowanego z Funduszu na rzecz Sprawiedliwej Transformacji.

No items found.